颈椎痛肩腿痛头晕不站长了还发晕

今年夏天我在家闲着没事就买了一个十字绣，在家绣着玩。可是没过几天就感觉颈椎痛，肩头也痛，而且还头晕。有时候还想呕吐。休息很长时间后还是会头晕，我还在颈椎那贴过膏药，可是没什么效果。 想得到怎样的帮助：请问，颈椎痛肩头痛，还头晕是怎么回事？该怎么治疗？需要注意些什么呢？