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医生，你好，我想请问一下，我睡觉的时候总是头皮紧张

医生，你好，我想请问一下，我睡觉的时候总是头皮紧张，不自觉的的手就攥在一起，能听见自己心跳的声音。从而睡不踏实。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：结合你的描述，是神经衰弱的表现，与压力大，紧张有关系。意见建议：这种情况建议你可以吃点谷维素，此外就是配上安神补脑液。
平时注意作息规律，消除让自己紧张的因素，保证休息。

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