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患有近视眼需要注意什么呢？

现在我的近视眼越来越严重了，已经高达500度了，看一些东西也是太模糊了，长期的戴眼镜，现在眼睛已经开始变型了，也不知道是要注意哪些，我平时都不会护理。患有近视眼需要注意什么呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

得了近视眼平时生活中不要用眼过度，看电视时要隔一段距离，不要相隔太近。看电视时间也不要过长，最好半小时就离开让眼睛休息一下。
另外，平时没事的时候可以眺望一下远方，多看一些绿色景观对眼睛有帮助。不要躺在床上看书，这样长期的用眼不健康会导致近视。

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