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女人体质差吃什么好

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：人的身体还是要食补就是从食物中获取营养，不要挑食，多吃些滋养的东西，蔬菜、水果、核桃、红枣、还有高蛋白的东西，鸡腿、猪皮等等，所谓的营养药建议还是不要当成主要营养摄取，还是要多吃饭、再配合吃一些药物营养比较好。

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