在医学上高压大于140就诊断为高血压但是每个人的具体情况也有不同。身体素质决定了很多。您最好去专业医生那里检查一下您的身体状况。
不抽烟喝酒是很好的，也也要注意不可以经常情绪激动，吃低盐低脂肪的食物。
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