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患者提问

焦躁易怒不想说话怕吵情绪起伏大

焦躁易怒不想说话怕吵情绪起伏大感觉有时候压力大的头疼会想打人
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,您的情况是因为您的脾气急躁,同时您的生活和工作压力很大,导致您出现了焦虑心理,才会出现了遇到事情就急于发脾气的情况出现。

    建议您可以合理的释放自己的压力,多进行体育锻炼,让自己的不满可以发泄出来,必要时可以到正规心理机构进行心理疏导,相信您的情况会有改善。

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