蛋白质粉大多都是一些健身的人群服用，其次还有一些人群也可以吃，包括体质差的人、中老年人、减肥者和素食主义者以及术前或者术后的病人等。
适当的补充蛋白质有助于提高身体的抵抗力和免疫能力，而且营养也都可以平衡。
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