喝茶可以降血糖吗

问题分析：喝茶可以养生是真的,但是想靠喝茶降血糖是不可能的.控制饮食总热量的摄入,每天多做有氧运动,按时服降血糖的药物才是降血糖的根本之道.意见建议：黑茶里面含有一些类似胰岛素功能的元素，2型糖尿病人多喝黑茶有助于控制其血糖水平。

研究中发现黑茶中有两种类似胰岛素的物质茶黄质和茶红质，黑茶中的这两种成分可以替代胰岛素起到降糖的功效。