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杨梅是温性的吗？

我平时有些胃不好，不敢吃太凉的食物，吃了以后就会胃疼、胃胀。今天朋友给我拿来一些杨梅，说是自家产的。杨梅看着很有食欲，就是不太敢吃。杨梅是温性的食物吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

杨梅是间于温性和热性之间的一种水果，杨梅具有除湿解暑、生津止咳并有助消化的作用，体寒者可以多食用一些。你胃不好也是可以吃的，但不吃的过多就好。
平时要注意保暖，多吃些易于消化的食物，另外，不要吃的过饱，可以少食多餐。

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