我现在孕27周了，脚开始出现水肿了，要怎么办呢，是否有什么东西可以吃了减轻或缓解的呢？

你好！孕妇脚肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻，胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留;体内水分积存，尿量相应减少，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等，不要吃咸东西，不要长时间站立，休息的时候把脚垫高，吃点利尿的食物，如冬瓜等，慢慢地就会缓解的。