病情分析:你好,牛奶是动物蛋白,不容易消化,与身体的胃肠道功能有很大的关系,应该多加注意。指导意见:如果经常出现这样的情况,应该避免食用牛奶,同时饮食上注意避免生冷油腻辛辣等刺激,营养均衡,搭配合理,生活中避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好积极的心态,逐渐的恢复胃肠道正常的功能。
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