早上运动后鼻炎更严重了

根据你说的情况，是由于接触过敏原引起的炎症反应，常见的过敏原有花粉、草类、尘螨、冷热空气，很多人一接触到冷空气就会引起过敏反应，你可能属于这种情况，也有可能是感冒的原因。

如果是感冒了，对症处理就可以。如果是由于对冷空气过敏，建议以后要注意保暖，早上温度较低，也就不适合再继续运动了。