坐着腰没问题，站一会就不舒服

病情分析：两种可能性都有。建议您建议您到附近正规医院做详细检查，以明确诊断，根据医生的建议，给予正规全程的系统治疗。

祝您早日康复。指导意见：注意平时的姿势，适当休息，防治再损伤。如果有腰椎间盘突出，除了多注意休息以外，要睡平板床，可以配合牵引治疗。

祝您早日康复。