为什么入睡的时候,仿佛马上就要睡着,却突然感觉下坠

问题分析：你好，其实这是每个人都会的情况。出现这种情况的原因 可能是因为白天你有些累 而且这个时候是你本身最放松的时候才会出现像脚踩空 或者身体下坠情况意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。

每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上！