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白天好好的，第二天早上起来腰疼

白天好好的，第二天早上起来腰疼怎么回事

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！你的情况应该考虑是腰肌劳损表现，与过度劳累、长时间一个姿势有关，可以药物治疗，生活调理。你的情况建议口服诺福丁止痛，氯唑沙宗片解除肌肉痉挛，热敷、按摩腰部，可以锻练腰部肌肉力量，比如：仰卧起坐、游泳都是不错的锻练方法。

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