问患者提问

男性吃什么补血？如果吃红枣的话，要搭配什么？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：中医认为脾胃为气血生化之源，精血同源，精可以化血，补血可以从健脾胃补肾入手。意见建议：食物可多吃黑色的、豆类、核桃，黄芪当归炖鸡、大枣、长山药、芡实熬粥，忌食生冷，祝早日康复

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