我今年23岁，尿酸是462，其他都正常。

问题分析：根据您描述的情况，建议您饮食上积极的控制高嘌呤食物的摄入，积极的控制尿酸水平。意见建议：1、饮食上像猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；

鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。

希望我的回复可以给您一些帮助。