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精液常规检查结果精子成活率低怎么办?

昨天去医院做精液常规检查,精子成活率低,精液常规检查结果精子成活率低怎么办?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你和他这种情况,首先得保持规律的生活习惯,饮食习惯以及作息时间,适当的进行体育锻炼,增强一下体质,尽量避免疲劳熬夜的情况,戒烟限酒,适当的进行体育锻炼,增强体质,平时要多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,多吃含锌的食品,提高精子的质量和成活率。

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