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问患者提问

糖尿病适合吃什么早餐

我在医院做尿液检查，血糖偏高，请问女性糖尿病适合吃什么早餐啊？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病适合早餐以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，应优先选用。
但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

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