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患者提问

最佳手指康复训练的方法

我以前生病留下后遗症就是手指不灵活,想做些手指康复训练,这种情况最佳的康复方法是什么?
提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.用有力的正常手的拇食二指逐个按捏揉每个手指,从身体的近端到远端。

    2.用有力的正常手的拇食二指逐个拽拉每个手指。

    3.轻轻叩打患肢从肩关节到手部。

    4.拿揉患肢从肩关节到手部。

    5.双手十指交叉做旋转腕关节的运动。

    6.双手十指交叉做向外推的来回动作。

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