你好，引起耳鸣的原因是很多的，比如紧张，劳累，失眠，贫血，血压不正常，耳聋，中耳炎症都可以诱发，主要在安静的环境中比较严重。
建议注意休息，避免紧张劳累了。可以服用银杏叶片维生素b1，甲钴胺片治疗。
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