内热大，疲劳乏力，与脾胃虚弱，肾虚有关，长期过度劳累，熬夜，吃辛辣刺激的食物可以引起。症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗，效果很好，同时注意休息。
不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果不要吃辛辣刺激的食物。适当锻炼身体。
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