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情绪易激动。一遇到我的事,情绪控制不住,怎么办

情绪易激动。一遇到我的事,情绪控制不住,怎么办没有检查,没有治疗怎么控制,调节情绪
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,考虑神经衰弱常表现为精神亢奋,疲乏、情绪波动大,睡眠障碍等心理生理症状的神经症性障碍。长此以往常容易影响生活治疗。

    建议在日常自我心情和生活规律调理的基础上做一定心理咨询治疗。

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