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睡觉老做梦，一个接一个做，早上起来很疲倦

睡觉老做梦，一个接一个做，早上起来很疲倦睡觉老做梦，一个接一个做，早上起来很疲倦，没精神，请问医生是怎么回事？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，应该是焦虑紧张，压力大，有些事挥之不去造成的，可以睡前喝杯牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，服用谷维素片，安神补脑液。

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