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地瓜的含糖量是多少？糖尿病人能吃吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。地瓜含糖量比较低，是很好的低脂肪、低热能食品，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，这些物质可以降低糖尿病人血管脆性，所以糖尿病人可以食用

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