按照您描述的情况，应该是虚火上炎或是内热引起的症状。建议您可以用点黄连上清丸和银黄颗粒来治疗恢复，效果还是很不错的。
近段时间饮食要吃清淡点，不要吃太多辛辣、油炸等刺激性食物，情况严重的话，可以在晚上睡觉前用点口腔溃疡药膜
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