哪种茶叶减肥效果最好

问题分析：减肥首先是你摄入要少，就是吃得要少，消耗的多，就是需要运动。如果你不想运动就想减肥，可以说是不可能的。

乌龙茶只是帮助消化的，没有减肥作用。意见建议：你可以利用平时上体育课的时间多锻炼，另外，少吃点零食。想喝茶的话推荐荷叶茶，难入口，喝完胃口不大好，可以控制你的饭量。