七岁孩子每晚半斤鲜牛奶好不好

问题分析：不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收，所以最好是边吃食物边饮用。意见建议：每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙。

每日总量以250至500毫升(1至2袋)为宜，只要孩子身体上没有出现什么不适，喝些牛奶还是比较好的。