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心脾两虚有那些食物不可以吃？可

心脾两虚有那些食物不可以吃？可以吃鱼和蛋吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，心脾两虚一般指气血两虚，饮食上注意益气养血，鱼和蛋都是可以的，而生冷的、辛辣刺激的、甜食、不易消化的食物应该避免，饮食讲究多样化，合理搭配，另外，保持心情舒畅、适量运动以及保证足够睡眠也是有利的。

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