感冒性鼻炎一个多月

你的情况，考虑是属于风寒感冒的表现，是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水，可以可以服用999感冒灵或者板蓝根进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，大蒜红糖饮取大蒜、生姜，切片加水，临睡前加红糖适量服用。

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