人正常血压高怎么办

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。

不能判定是高血压病，但有时血压偏高也应引起重视。低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟、酒、避免情绪激动。如果体重偏高可查血脂，如有高血脂要积极降脂。