问患者提问

不口渴时主动喝水的习惯好不好

不口渴时主动喝水的习惯好不好。不口渴时主动喝水的习惯好不好

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、这种习惯很好、因为当口渴的时候身体已经很缺水、而且适当的多喝水有助于身体的排毒。建议每天喝1200cc的水、晚上八点以后尽量不要喝水、上午可以多喝。

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