问题分析：根据你的情况，你的牙齿所掉出来的很可能是牙结石，一般牙结石的形成是因为长时间不注意口腔卫生，导致食物残积在牙齿表面形成的。
意见建议：建议你去口腔科检查一下，如果是有牙结石刺激牙龈导致牙龈出血的话，建议你去洗牙去除牙结石，平时注意口腔卫生
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