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最近身体太虚弱特别容易感冒

请问如何防治感冒使身体变强壮/远离病痛谢谢想得到的帮助：远离感冒

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述这种情况要加强锻炼。增强体质，避免着凉。建议平时多吃高蛋白高营养饮食，多喝水，避免吹空调，禁食生冷食品，多吃水果蔬菜等。
以上是对“最近身体太虚弱特别容易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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