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5岁孩子补锌要补多久为宜

提问时间:2020-02-27
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:具体需要补充多少锌需要根据孩子具体情况,但一般若是不缺的严重的话建议不必经常补锌,以免过量。按你说的情况,若不是缺的严重,建议可以停用了,平时可以注意饮食,孩子已经5岁了,可以正常饮食,平时注意饮食搭配、注意营养均衡、可以多食用些富含锌的食物:比如动物内脏、贝壳类海产品等;

    同时也要注意其他营养素的均衡补充;祝宝宝健康!

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