我想问下有什么办法可以改变一下我的爆照的脾气。我老

问题分析：您好，根据您的描述，性格可能是急性子，对自己的要求有点过高，对孩子的期望很大，控制欲有点强。爱发脾气是因为自己的期望没有实现想要通过一些方式来进行宣泄，而您的性格决定了您的宣泄方式是比较激励的那类。

意见建议：您好，根据您的情况，首先意识到自己的问题当下一次想发脾气的时候尽量控制一下，可以在心理问自己，这样大动肝火有必要吗，事情可以通过发脾气来解决吗，能不能有更缓和的方式。

当这些想法在脑海里转一圈相信您的火气也没那么大了。希望我的回答对您有帮助。