血常规主要化验白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白,钙、铁、镁、锌属于微量元素。建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多室外活动,去医院化验血常规及微量元素,不用空腹。
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