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晚上睡觉前可以吃维生素a和b吗

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！维生素a和维生素b属于补类，吃后容易上火，建议您最好不要睡前吃，改为饭前吃，这样不容易上火。

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