每天早上起来腰疼应该怎么办

可以用活血化瘀止痛类的药治疗，还可以热敷按摩疗法，如果是受寒引起的，可以热敷，可以驱寒止痛治疗，睡觉的环境要暖和，不要受寒着凉，远离不良因素。

还可能与睡眠姿势不舒适有关系。比如床铺过软过硬的。也可能与腰部疾病有关系，比如腰部肌肉韧带劳损等。也可能与肾脏疾病有关系。

顽固性腰痛就要做腰部的检查了，包括腰椎的检查。