橙子皮泡水喝的功效

长期喝橘子泡的水可以理气、健胃和化痰。橘子皮是很好的中药材，如果痰多咳嗽喝一点橘子皮泡水就可以止咳化痰了；其次可以消食健胃，帮助消化胃里难以消化的食物；

吃海鲜的时候喝点橘子皮泡的水可以杀毒解毒；精神不振可以喝橘子皮水提神，橘子皮中含有大量的香精油，提神效果特别棒。