你所说的这种情况最容易出现腹部的软组织损伤,是不当外力作用造成的,损伤越重,恢复越慢。指导意见应该在医生的指导下进行合理地诊治,避免反复或加重,同时应该多休息,避免不当的接触和刺激,饮食生活规律有序,耐心的配合医生,促进恢复。
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