二十天前，我腰痛，去医院查了尿，有红细胞，白细胞。

问题分析：你好在有腰痛以及尿液中的红细胞以及白细胞时候。考虑有急性的泌尿系统感染疾病引起。属于肾盂肾炎疾病，需要对症输液治疗为宜。

出现的体重减轻需要做血糖检查为宜。如果有感染性疾病也会因为腰痛折磨而引起体重的下降的意见建议：建议注意卫生，血常规检查，尿常规检查，血糖检查和尿糖检查