问题分析：你好，没有证据表明这样对减肥有益处，很简单无论是蜂蜜还是苹果醋其成分中都不含有提高机体新陈代谢率促进脂肪消耗的成分。
意见建议：要想减肥可以晨起后喝一杯白开水然后去参加晨跑等有氧体育锻炼，同时适当控制一日三餐中主食摄入量，保持七八分饱，饭后多散步。
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