孕期特别爱吃水果

在怀孕期间特别喜欢吃水果，这个是正常的，并且孕期多吃各种新鲜的水果蔬菜，是有好处的，富含多种维生素的。如果不喜欢吃肉类的话，要尽量多吃各种鱼类，蛋类，孕妇每天摄取５００克水果已经足够。

水果除了提供维生素、膳食纤维外，其他营养成分并不多，反而含糖量不少，多吃极易造成热量积聚，导致肥胖等疾病。