考虑是内分泌失调，这些指标如果持续高对身体肯定有影响，对日常的工作与运动当然有影响。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。
多吃绿色的蔬菜、水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜、劳累、紧张、焦虑。
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