问题分析:高血压是一种常见病,是我国慢性病管理的范围。收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱,排除其他疾病,可以确诊为高血压。
高血压能够引起心,脑,肾,眼底病变,导致相应器官功能障碍,所以控制血压达标对并发症的发展起到至关重要的作用。意见建议:高血压的饮食是低盐低脂饮食,减少盐的摄入量,每天控制盐在六克以内。
少食入油腻及动物性脂肪,多吃蔬菜和水果。其实肉皮只要去除表面的油脂,主要是以胶原蛋白为主,可以适当食入。但是也不要过多,还是以清淡饮食,多吃蔬菜如苦瓜,黄瓜,冬瓜,南瓜,洋葱,西兰花等为主。
谢谢咨询,希望对你有所帮助。
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