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问患者提问

口渴,气虚乏力,掉头发厉害,睡眠质量差,内心不安。

提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于这种情况,可能是有阴虚气虚问题,造成口渴等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助。指导建议:首先要注意清淡饮食,平时不要吃辛辣刺激油腻食物,同时要注意适当吃些乌梅等酸性食物,对生津缓解症状有帮助。

    平时多吃藕山药等补气滋阴食物,对缓解症状有帮助

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