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怎样改变一下油性皮肤

我最近感觉自个浑身皮肤油油的，感觉自个儿还是很有可能跟我的饮食有关，但是还是要饮食上多注意，怎样改变一下油性皮肤？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

油性皮肤的话主要是由体内分泌的油脂导致的，跟年龄也有一定的关系，要规律饮食，不要吃辛辣以及太过油腻的食物，饮食清淡点，多喝水，同时也要注意个人卫生，可以有效改善油性皮肤，放宽心，不要太过于关注缺点。

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