问患者提问

熬夜会脱发吗

从小身体就不是很好，平常又不爱运动，性格比较内向，熬夜会脱发吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差也可加重脱发，因此改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量，有助于改善脱发状况。

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