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摔到左胳膊肘怎么快速恢复

今天早上训练，腾空绊倒，摔到左胳膊肘了，现在不太敢弯曲。怎么快速恢复点，明天还有比赛，不想留遗憾，唉

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的胳膊弯曲困难可能是软组织及韧带损伤导致的，这个可能要一周左右才能恢复。

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